5.0%
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2190 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 176,74g | Glu: 228,85g.
Petit Déjeuner: Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. Dîner: Carrot Cake with Icing, Green String Beans, Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Turkey Bacon, Kroger Break-Free Real Egg Product, Healthy life Low Carb Bread. plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 26 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Debout - 9 heures, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 5 heures et 4 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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