Journal de Nel'ка, 15 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2024
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3384 kcal Gras: 145,51g | Prot: 101,14g | Glu: 425,26g.   Petit Déjeuner: Яшкино Печенье Американское, Гречка Отварная, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар. Déjeuner: Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Сыр Российский, Атяшево Сервелат Кремлевский, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Dîner: Ленивая Овсянка, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, J7 Яблочный Сок, Горбуша Жареная, Пшеничная Каша, Семейка Озби Баранка, Гороховый Суп. Snacks/Autre: Сыр Российский, Яблоко. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nel'ка


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.