Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2024
|
71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 48,36g | Prot: 62,08g | Glu: 173,29g.
Petit Déjeuner: Маффины, Кофе с Молоком, Гранола, Сухие Семена Чиа, Нектарин, Йогурт. Déjeuner: Rimi Кефир 2%, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Картофель (с Кожурой). Dîner: Хлеб Цельнозерновой, Колбаса Чорисо, Варенье, Творог 9%, Травяной Чай. Snacks/Autre: Пирожок с Мясом, Кофе. plus...
|
|
1807 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Baricka
|