Journal de amandabeth, 26 août 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2011
130,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 40,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1809 kcal Gras: 47,07g | Prot: 81,91g | Glu: 261,82g.   Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Nature's Pride Multi Grain. Déjeuner: Grated Parmesan, Prego Veggie Smart Chunky & Savory, Barilla Whole Wheat Linguine, Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: Kraft Free French, Lettuce, Pepperoni Cheese Loaf. Snacks/Autre: Marble Cake, Metabolism Peach Mango Green Tea, Sliced Jalapenos, Low Fat Cottage Cheese, Gala Apple. plus...
4231 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Assis - 12 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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