Journal de GulyaK0, 16 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2024
87 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1587 kcal Gras: 65,89g | Prot: 96,28g | Glu: 111,85g.   Petit Déjeuner: Вдохновение Шоколад Классический, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Помидоры, Щедрый Год Гречка, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Светаево Сыр Легкий 30%. Déjeuner: Зеленый Лук, Руккола, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Водка, Rich Сок Грейпфрут, Мираторг Бекон Сырой, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Autre: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Яблоко Зеленое, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Лента Белая Смородина, Черная Смородина, Клубника, Малина, Красная Смородина. plus...
1493 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.