Journal de stoianovanatali, 16 juil. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2024

62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg. Reste à parcourir: 3,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juillet 2024:

1524 kcal

Gras: 53,28g | Prot: 122,18g | Glu: 123,34g. Petit Déjeuner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Мирамар Форель Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Mlekara Sabac Брынза Сербская, Глобус Маслины без Косточек, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами , Увелка Гречка в Пакетиках. Dîner: Barilla Ризони. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Орео. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Восхитительные бёдра)

15 juil. 24 par le membre: MK_97

За какой период сбросили 10кг?

16 juil. 24 par le membre: Helenalala2012


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