Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2024
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2121 kcal
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Gras: 56,51g | Prot: 130,71g | Glu: 291,49g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Ei (Ganz), Wassermelone, Rote Tomaten. Dîner: Orangen, Géramont Camembert, Alnatura Bio Hafer, Magerquark, Haferflocken. plus...
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3009 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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