S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
safakimlos
Journal
16 juil. 24
Journal de safakimlos, 16 juil. 24
Profil de safakimlos
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
الحمدلله مع الرياضة الشبه معدومة والسعرات المخربطة والصيام الي بطلت احسبوا نحمد ربنا ونشكروا على هذا النزول
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,3 kg
.
Reste à parcourir:
15,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juillet 2024:
1018 kcal
Gras: 51,93g | Prot: 29,48g | Glu: 109,74g.
Petit Déjeuner:
التفاح الأخضر, التين.
Déjeuner:
خبز, خبز الشوفان, بيضة, الفلفل الأخضر, الطماطم, البصل, سمن بلدي سمن بلدي.
Snacks/Autre:
Nescafe 2 in 1, بيضة مسلوقة.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
👏👏💪
16 juil. 24 par le membre:
Om habiba2020
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de safakimlos
Voir l'Historique Complet