Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2024
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3063 kcal
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Gras: 76,57g | Prot: 130,47g | Glu: 436,78g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata di Fragole, Nancy's Peanut Butter Smooth Cremoso. Déjeuner: Tre Mulini Pasta Integrale, Land Ricottina senza Lattosio, The Icelander Salmone Norvegese Affumicato a Caldo Bocconcini. Dîner: Moretti Birra 4,6%, La Buona Pasticceria Torta Con Crema Al Cioccolato, Rossopomodoro Pizza Margherita, Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola. Snacks/Autre: Es Sport High Protein 50% Cookie Cream. plus...
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3591 kcal
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Exercice:
Padel - 1 heure et 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 21 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de giuseppescurria
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