Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 40,10g | Prot: 44,39g | Glu: 181,42g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Latte di Soia, Torta di Mele. Déjeuner: Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ricotta (Latte Intero), Tre Mulini Base per Pizza. Dîner: Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Banana. Snacks/Autre: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Brownie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Muesli (Frutta Secca e Noci), Biscotto. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de giovanna_co
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