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02 août 15
Journal de Singlelex, 02 août 15
Profil de Singlelex
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2015
85,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
30 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 août 2015:
3570 kcal
Gras: 120,00g | Prot: 72,00g | Glu: 347,50g.
Petit Déjeuner:
Макдоналдс Большие Креветки (6), Zatecky Gus Пиво Светлое.
Déjeuner:
Lay's Чипсы Сметана и Зелень.
plus...
2532 kcal
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine
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