Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2015
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1266 kcal
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Gras: 26,94g | Prot: 55,72g | Glu: 210,34g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Appel, Milbona Magere Yoghurt Natuur, Druiven, Milbona Magere Yoghurt Natuur, Everyday Choca, Aldi Kersenconfituur, Gemengd Volkoren Brood. Déjeuner: Colruyt Vispannetje met Saus en Fijne Groenten (Boni), Colruyt Vispannetje met Kreeftensaus (Boni), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bloemkool, Groene Paprika, Radijs, Wortelen, Tomaten. Dîner: Nutella Choco, Delhaize Kip Curry Salade, Wit Brood, Lidl Boerenham, Prepare, Saint Alby Kippenvleesbrood. Snacks/Autre: Watermeloen. plus...
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1783 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Kwikie
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