Journal de IngW@r, 18 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2024
99,1 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 57,43g | Prot: 171,45g | Glu: 196,49g.   Petit Déjeuner: Абрикос, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Арзамасский Хлеб Солодовый Заварной Пряный, Каждый День Молоко 1,5%, Геркулес Пассим. Déjeuner: Баклажан 18.07.24, Рыба 14.07.24, Картошка 14.07.24. Dîner: Курица 18.07.24, Гречка 15.07.24. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IngW@r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.