Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2024
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1943 kcal
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Gras: 77,83g | Prot: 116,80g | Glu: 203,79g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Ei (Ganz), Rote Tomaten, Butter, Frühlingszwiebeln, Wassermelone. Dîner: Géramont Camembert, Orangen, Alnatura Bio Hafer, Magerquark, Kölln Haferflocken. plus...
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3099 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Musculation (Modérée) - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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