Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2024
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1384 kcal
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Gras: 57,17g | Prot: 64,83g | Glu: 155,95g.
Petit Déjeuner: Milsani Skyr Passievrucht. Déjeuner: Castel Du Chocolat Mokkaboontjes Puur, Nescafé Gold Caramel Latte, Philadelphia Extra Protein, Florette Pittige Sla (Radijs,Witte Kool,Koolrabi,Prei en Bieslook), Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Boni Kalkoen Filet, Meergranenbrood. Dîner: Tony's Chocolonely 70% Puur, Boni Mozzarella Geraspt, Rode Paprika, Geen Merk Kippengehakt met Pesto (Vulling Voor de Rode Paprika). Snacks/Autre: Look O Look Violetjes Classic, Nescafé Gold Caramel Latte, Tony's Chocolonely 70% Puur, Candy Lovers Snoeppot Mix Suikerwerk , AH Luxe Multimix BBQ-Stijl, Look O Look Zure Beren, Lay's Oven Baked Paprika, Leev Belgische Linzenwafels met Paprikasmaak (BBQ), Nescafé Cappuccino, NXT Level Caramel Cookie Flavour Pocket Protein, Colruyt Everyday Notenmengeling. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 34 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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