Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2024
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 46,42g | Prot: 76,84g | Glu: 133,86g.
Petit Déjeuner: Mee Goreng, Kerupuk Beras, Lontong. Déjeuner: Telur Dadar, Fiesta Fried Chicken, Tempe Orek, Satu Porsi Ayam Balado, Nasi Putih. Dîner: Satu Porsi Ayam Balado, Sambal korek, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Ayam Goreng, Hatari Malkist Original. plus...
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1584 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de dian herlianadia
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