Journal de fleurkr, 15 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2024
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1635 kcal Gras: 82,85g | Prot: 86,51g | Glu: 131,72g.   Petit Déjeuner: AH Biogarde Magere Kwark, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Hollandse Aardbeien, Body & Fit Whey Perfection. Déjeuner: AH Olijfolie Extra Vierge, Tomaten, Komkommer (met Schil), Milbona Feta, Royal Kalamata Olijven, AH Platte Peterselie, Uien. Dîner: AH Olijfolie Extra Vierge, Citroensap, AH Basic Rozijnen, AH Drie Kleuren Quinoa, AH Babyspinazie, Uien, Geroosterde Amandelen (Ongezout), AH Avocado Eetrijp, AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Autre: Toblerone Toblerone, La Vache qui rit Cheez Dippers . plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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