Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 71,39g | Prot: 67,59g | Glu: 138,99g.
Petit Déjeuner: Dost Süzme Peynir, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir %50 Keçi Sütü, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kuzu Kulağı, Yeşil Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Dîner: Dost Süzme Yoğurt, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Muz, Simbat Kuru Kayısı, Ceviz, Gün Kurusu, Peyman Çiğ Karışık Kuruyemiş. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Historique de poids de PapYonca7
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