Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2024
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158,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 38,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1114 kcal
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Gras: 33,08g | Prot: 55,39g | Glu: 121,42g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Pfefferminztee, Äpfel. Déjeuner: Noliko Feine Junge Brechbohnen, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Essig. Dîner: Fresubin Protein Powder, Oettinger Pils, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Magerquark, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gyros, Banane. Snacks/Autre: Hella Pfirsich, Wasser, Multinorm Magnesium. plus...
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5252 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 38 minutes, Conduire - 5 heures, Nordic Walking - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Karl der Käfer
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