Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2015
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 24,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2377 kcal
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Gras: 95,11g | Prot: 129,30g | Glu: 224,58g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Marmelade, Frischkäse, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Mischkornbrot, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Orangenmarmelade, Netto Sonnenblumenkernbrot, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Banane. Dîner: Beck's Bier (330 ml), REWE Beste Wahl XXL Hamburger Brötchen, Heinz Tomato Ketchup, Senf, Saure Gurken, Cheddar, Kopfsalat, Tomaten, Rinderhackfleisch. Snacks/Autre: Ja! Feine Eierplätzchen, Milch 1,5%. plus...
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2597 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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