Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2024
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3322 kcal
|
Gras: 141,82g | Prot: 199,42g | Glu: 323,30g.
Petit Déjeuner: Кефир 2,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Déjeuner: Яйцо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Кабачок, Помидоры, 1 Каша рисовая безмолочная, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Брокколи, 5 Морей Горбуша. Dîner: Пятерочка Ватрушка с Творогом, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Орехи Кешью, Чернослив, Красные Вишни, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Апельсин. Snacks/Autre: Грейпфрут, Свитлогорье Молочный Крем в Вафельной Трубочке, Сама Готовила Холодец Говяжий, Зеленый Горошек, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Салат творог с морковью. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de golovkinastyle
|