Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2024
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 45,09g | Prot: 115,75g | Glu: 176,85g.
Petit Déjeuner: Abacaxi, Bolo Nativo Bolo de Laranja, Bolo de Macaxeira, Queijo Coalho, Seara Filé de Peito de Frango, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês. Déjeuner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Amarelo, Seara Filé de Peito de Frango. Dîner: Laranja Pêra, Queijo Coalho, Seara Filé de Peito de Frango, Pão Francês. Snacks/Autre: Cheetos Lua Parmesão, Mix Nutri Chokler's Fit Cookies, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta . plus...
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2449 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 6 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes, Google Fit - 22 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ThaiRibeiro28
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