Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2024
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 67,17g | Prot: 107,71g | Glu: 86,61g.
Petit Déjeuner: Bombbar Брусничный Топпинг, Финик, Перекресток Сырники. Déjeuner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Dîner: Простоквашино Йогурт "Густой Греческий", Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Autre: Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина. plus...
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2205 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Yoga - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fito-Nastya
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