Journal de MightyFull, 03 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2015
105,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1997 kcal Gras: 80,36g | Prot: 92,35g | Glu: 242,34g.   Petit Déjeuner: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Smucker's Strawberry Jam, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Bacon, Grits with Cheese, Cooked Egg. Déjeuner: Dasani Bottled Water (16.9 oz), go picnic sunbutter and crackers ready-to-eat meal. Dîner: Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Raisins, Pecans, Honey. Snacks/Autre: Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Clif Bar Mini - Chocolate Chip, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Materne GoGo SqueeZ Applesauce - AppleStrawberry, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tillamook Country Smoker Cranberry Turkey Jerky. plus...
3022 kcal Exercice: Assis - 10 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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