Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2024
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3101 kcal
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Gras: 53,30g | Prot: 183,28g | Glu: 436,91g.
Petit Déjeuner: Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Italac Leite Desnatado. Déjeuner: Antarctica Cerveja, Pirão de Peixe, Tomates, Tambaqui Assado, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Doce de Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Dona Benta Macarrão Parafuso Cozido. Snacks/Autre: Hortifruti Ameixa, Ovo (Inteiro), Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral, Pullman Bisnaguinha, Hortifruti Água de Coco. plus...
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1716 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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