Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2024
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47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2795 kcal
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Gras: 167,33g | Prot: 138,53g | Glu: 190,65g.
Petit Déjeuner: Costco 可頌, 統一 AB無加糖優酪乳, 火龍果, 小黃瓜, 水煮蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉. Déjeuner: 全聯 牛五花火鍋肉片, 全聯 綜合萵苣, 全聯 洋蔥, 醬油（低鈉）, 高麗菜, 統一 AB無加糖優酪乳, 火龍果, 全聯 芹菜, 水煮蛋, 黑咖啡. Dîner: 良澔 金門高粱厚Q干, 家樂福 滷肉風味豆乾. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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