Journal de kreficp, 20 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2024
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1700 kcal Gras: 92,47g | Prot: 152,60g | Glu: 55,87g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2.5 %, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Американо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Déjeuner: Вкусвилл Мороженое Банановое Протеиновое, Морской Окунь, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dîner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Autre: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. plus...
1690 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kreficp


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.