Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2015
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 63,16g | Prot: 73,11g | Glu: 86,84g.
Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Swiss Cheese, Canadian Bacon, Olive Oil, Half and Half Cream. Déjeuner: Cape Cod Original Potato Chips, Pacific Natural Foods Garden Tomato Herb Soup, Whole Wheat Bread, Chicken or Turkey Salad. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Drumming - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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