Journal de Mrs.Murray, 22 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2024
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1310 kcal Gras: 43,87g | Prot: 59,59g | Glu: 168,17g.   Petit Déjeuner: Woolworths Lite Milk, Uncle Tobys Plus Iron. Déjeuner: Woolworths Select Light Tasty Cheese, Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Carrots, Green Leaf Lettuce, SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes. Dîner: Chicken Vegetable Soup, Brown Rice. Snacks/Autre: Strawberries , Betty Crocker Strawberries and Cream Strawberry Flavoured Cake, CSR Raw Sugar, Woolworths Lite Milk, CSR White Sugar, McDonald's Latte (Medium), CSR Raw Sugar, Woolworths Lite Milk. plus...
2147 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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