Journal de EleskaP, 22 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2024
119 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2487 kcal Gras: 105,81g | Prot: 166,44g | Glu: 211,41g.   Petit Déjeuner: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Дым Дымыч Колбаса Отличная, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Молодея Сыр с Голубой Плесенью Рокфорти, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебнаш Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Déjeuner: Пора Есть Сырок Творожный с Ванилью, Кофе (Эспрессо), Перцы фаршированные приготовленные, Рис отварной. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Кальмар, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пятерочка Груша Сезонная , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Моя Цена Форель Слабосолёная, Вафли творожные обезжиренные рис. plus...
2202 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de EleskaP


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.