Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2024
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123,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1808 kcal
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Gras: 68,66g | Prot: 92,67g | Glu: 203,84g.
Petit Déjeuner: Havregryn, Cheasy Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner). Déjeuner: Schulstad Kernegrov, Knækbrød, Olivenolie, Coop Ristede Løg, Remoulade, Roastbeef, Frisk Pasta (Kogt), Gulerødder, Chick’n Kyllingespyd Teriyaki. Dîner: Olivenolie, Kartofler, Cheasy Fetaost 3%, Gulerødder, Svinekoteletter (uden Ben). Snacks/Autre: Coop Saltstænger , Marabou Premium 70%, Merci Chokolade. plus...
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3191 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Dormir - 23 heures et 29 minutes, Travail de Bureau - 1 minute. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Orangebean
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