Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2024
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3266 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 221,13g | Glu: 492,14g.
Petit Déjeuner: Doce de Leite, Pullman Artesano Australiano, Café, Hortifruti Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Pullman Pão Integral. Déjeuner: DIA Manga Rosa , Músculo Bovino, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Doce de Leite, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Músculo Bovino, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Tangerinas, Friboi Carne Moída Patinho, Pão Francês, Vitao Granola Tradicional, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Hortifruti Morango, Batavo Pense Zero. plus...
|
|
2462 kcal
|
Exercice:
Simulador de escadas - 31 minutes, Musculation - 54 minutes, Apple Health - 22 heures et 35 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de flaviabenfica
|