Journal de Roienell, 04 août 15

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Ok who ate the cake and ate and ate.....??? Not me... Yes me...

129,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg. Reste à parcourir: 75,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 août 2015:

3592 kcal

Exercice: Shopping - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Douche - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 33 minutes, Walk Dog - 1 heure et 5 minutes, Ménage - 15 minutes, Debout - 7 minutes. plus...

Prenant 0,8 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

LOL-I have done this!:) After I take my night meds, I simply don't have any resistance! One night I ate 3/4 carton of ice cream! Ah, so good...until I woke up the next day. (gilt!) Tomorrow is another day Buddy! Happy healthy eating! Blessings~Ann

04 août 15 par le membre: Karriann777


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