Journal de LordHelix, 04 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2015
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 25,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2127 kcal Gras: 58,96g | Prot: 226,19g | Glu: 175,89g.   Petit Déjeuner: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik", Granini Orangensaft. Déjeuner: Vitasia Sweet Chilli Sauce, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Putenbrust Fleisch, Vollkornnudeln (Gekocht). Dîner: Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Rapsöl, Gebackener oder Gebratener Kabeljau, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Autre: Kruidvat Hennepzaad, Chia-Samen, Lidl Walnuss, Green Grocer's Framboise, Milbona Low Fat Yogurt, Granini Orangensaft, Weider Yippie!. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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