Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2024
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48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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977 kcal
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Gras: 38,12g | Prot: 50,52g | Glu: 111,62g.
Petit Déjeuner: 全家 香濃咖啡拿鐵, Costco 肉桂粉, 火龍果, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 黑咖啡, 全聯 奇亞籽. Déjeuner: 雀巢 (Nestlé) 玉米脆片, Costco 酪梨油, 全聯 牛番茄, 健康廚房 和風洋蔥, Costco 蝦仁, 全聯 綜合萵苣, 黑咖啡, 醬油（低鈉）, 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 高麗菜, 大漢 板豆腐, 水煮蛋. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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