Journal de Utchen-, 23 juil. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2024

63 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2024:

1842 kcal

Gras: 69,21g | Prot: 41,99g | Glu: 113,71g. Petit Déjeuner: Rügener Bade Junge Bärlauch, Becel Vital, Aldi Vollkornbrot (32g). Déjeuner: Walnüsse, Gut & Günstig Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. Snacks/Autre: Weißwein, Meine Käsetheke Wildberger. plus...