Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2024
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1332 kcal
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Gras: 53,48g | Prot: 46,10g | Glu: 172,60g.
Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Muz. Déjeuner: Bal, Doğal Peynir, Kaymak, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Dîner: Kepekli Ekmek, Yoğurt Çorbası. Snacks/Autre: Sütaş Kaf Kefir Orman Meyveli, Siyah Üzüm. plus...
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1985 kcal
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Exercice:
RPM - 30 minutes, Pilates - 30 minutes, Aspirateur - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pilateseğitmeni
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