Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2024
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1837 kcal
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Gras: 65,59g | Prot: 120,91g | Glu: 197,44g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Ei (Ganz), Rote Tomaten, Wassermelone. Dîner: Géramont Camembert, Gekochtes Ei, Wassermelone, Magerquark, Alnatura Bio Hafer, Kölln Haferflocken. plus...
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3029 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 5 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 55 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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