Journal de Cheeks, 12 nov. 09

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2009

83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg. Reste à parcourir: 15,9 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2009:

957 kcal

Gras: 19,37g | Prot: 23,70g | Glu: 169,41g. Petit Déjeuner: carrot, strawberries, Weight Watchers Yogurt. Déjeuner: Santa Fe Style Rice & Beans. Snacks/Autre: Fiber One Bar, Pirates Booty, apple, werther. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires

1.6 down this week...yaaay! its not the higher numbers I've been use to seeing...but...I'm 1 pound away from loosing 20 pounds since restarting with WW's :)

12 nov. 09 par le membre: Cheeks


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