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12 nov. 09
Journal de Cheeks, 12 nov. 09
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2009
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,4 kg
.
Reste à parcourir:
15,9 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 12 novembre 2009:
957 kcal
Gras: 19,37g | Prot: 23,70g | Glu: 169,41g.
Petit Déjeuner:
carrot, strawberries, Weight Watchers Yogurt.
Déjeuner:
Santa Fe Style Rice & Beans.
Snacks/Autre:
Fiber One Bar, Pirates Booty, apple, werther.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
1.6 down this week...yaaay! its not the higher numbers I've been use to seeing...but...I'm 1 pound away from loosing 20 pounds since restarting with WW's :)
12 nov. 09 par le membre:
Cheeks
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