Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2024
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2931 kcal
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Gras: 48,74g | Prot: 206,84g | Glu: 426,48g.
Petit Déjeuner: Danone Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Pão Integral, Hortifruti Ameixa. Déjeuner: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Beterraba Cozida, Dona Benta Macarrão Parafuso Cozido. Dîner: Doce de Leite, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída Patinho, Dona Benta Macarrão Parafuso Cozido. Snacks/Autre: Mamão Formosa, Danone Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Pão Integral, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Vitao Granola Tradicional, Vitória Uva, Batavo Pense Zero. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Simulador de escadas - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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