Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2015
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1588 kcal
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Gras: 87,03g | Prot: 75,88g | Glu: 121,44g.
Petit Déjeuner: Tee ungesüßt, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Eiersalat, Volkorntoast. Déjeuner: Aldi Chili-Cheese-Nuggets, Valess Fleischfreie Schnitzel mit Gouda-Füllung, Aldi Conchigle-Gemüse-Mix. Dîner: Nudelauflauf. plus...
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1505 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Assis - 5 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Bald geschafft! Mit dem Hochzeitskleid ist natürlich ein super Ziel. Das habe ich auch, obwohl es bei mir noch ein Jahr hin ist ;-) Toi, toi toi
05 août 15 par le membre: Michaela713
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Ich habe zum Glück das Ziel schon erreicht. Jetzt heißt es nur noch Halten. Es darf nicht bedeutend mehr oder weniger werden, denn momentan passt es perfekt. :)
05 août 15 par le membre: Zhunami
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Na das ist natürlich super! Herzlichen Glückwunsch! Jetzt aber auch nicht vor Nervosität gar nichts mehr essen! ;-)
05 août 15 par le membre: Michaela713
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Na, das hält sich zum Glück in Grenzen mit der Nervosität. Aber ein paar Vorbereitungen sind noch zu treffen, so richtig zur Ruhe komme ich da auch nicht.
05 août 15 par le membre: Zhunami
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Historique de poids de Zhunami
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