Journal de Aimeejune, 05 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2015
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1967 kcal Gras: 60,13g | Prot: 110,29g | Glu: 248,63g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Déjeuner: Herbalife Express Meal Bar, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Dîner: Apple Dessert Crisp, French Vanilla Ice Creams (Soft Serve), Soft White Roll, Scalloped Potato with Ham, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Smart Menu Mashed Potatoes with Gravy & White Chicken. plus...
2199 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, Breast feeding - 1 heure. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

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