Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2024
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2632 kcal
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Gras: 37,58g | Prot: 175,78g | Glu: 399,15g.
Petit Déjeuner: Hortifruti Mamão Formosa, Pullman Pão Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Aurora Suco de Uva Integral, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída Patinho, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Bolo de Banana e Aveia, Italac Whey Protein Chocolate 15G, Maçã, Batavo Pense Zero, Growth Supplements 80% Whey Protein Sabor Leite em Pó . plus...
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2043 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 51 minutes, Simulador de escadas - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 49 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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