Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2024
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 203,46g | Glu: 144,58g.
Encas: Piña, Cacao en Polvo, Quaker Avena en Hojuelas, Clara de Huevo. Petit Déjeuner: La Campiña Leche en Polvo Completa, Queso, Queso Mozzarella, Quaker Avena en Hojuelas, Clara de Huevo. Collation: Batata, Carne de Pollo Magra (Asada). Encas: Quaker Avena en Hojuelas, Chia, Tomates, Apio, Carne de Pollo Magra (Asada). Déjeuner: Batata, Carne de Pollo Magra (Asada). Apéritif: Batata, Carne de Pollo Magra (Asada). Dîner: Chia, Queso Mozzarella, Quaker Avena en Hojuelas, Clara de Huevo. plus...
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3284 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Shopping - 1 heure, Cardio - 2 heures, Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de gabyfitvzla
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