Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2024
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1963 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 127,72g | Glu: 232,50g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Rote Tomaten, Ei (Ganz), Wassermelone. Dîner: Orangen, Géramont Camembert, Kölln Haferflocken, Magerquark, Alnatura Bio Hafer. plus...
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2760 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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