Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2015
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2256 kcal
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Gras: 77,05g | Prot: 188,79g | Glu: 202,08g.
Petit Déjeuner: 웅진 대단한콩 (190ml), 글루타민, 양상추 샐러드, 토마토, 약밥, 체리, 복숭아, 자두, 하림 하림 IFF 가슴살. Déjeuner: 파리바게트 에그타르트, 아몬드, 양상추, 삶은 계란, 방울 토마토, 훈제오리, 마요네즈, 식빵, 치킨까스. Dîner: 글루타민, 방울 토마토, 하림 하림 IFF 가슴살, 흑미밥. Snacks/Autre: 글루타민, 야쿠르트 윌. plus...
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3898 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Épicerie - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 곽푸름름
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