Journal de николя15, 26 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2024
121,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 31,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2512 kcal Gras: 131,08g | Prot: 134,31g | Glu: 199,87g.   Petit Déjeuner: Курага, Творожная Запеканка с Манкой, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Запеченая. Déjeuner: Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ. Dîner: Волков Сало по-Домашнему, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Свекла Отварная, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de николя15


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.