Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2015
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1650 kcal
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Gras: 71,92g | Prot: 60,40g | Glu: 186,91g.
Petit Déjeuner: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Déjeuner: Tuna Melt Sandwich, Aunt Bessie's Homestyle Chips (Oven Baked), Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Dîner: Waitrose Wholemeal Bread, Butter (Salted) . Snacks/Autre: Ziggy's Internationale Gouda Cheese, McVitie's Ginger Nuts Slice, Kit Kat Kit Kat, Maryland Chocolate Chip and Hazelnut Cookie. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Travail - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MrGoodnight
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