Journal de ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆, 27 juil. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2024

92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 44,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juillet 2024:

719 kcal

Gras: 35,51g | Prot: 32,42g | Glu: 67,61g. Petit Déjeuner: Altınbaşak Light, Havuç, Salatalık, Marul, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Köfu, Zeytinyağı. Collation: Altınbaşak Tahıl Cipsi. Déjeuner: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı. Dîner: Star Krak Yer Fıstıklı Mısır Çerezi, Salatalık. plus...

148 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

1. ay 6 kiloyla bitti

26 juil. 24 par le membre: ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆


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