Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2015
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 50,94g | Prot: 54,37g | Glu: 165,71g.
Petit Déjeuner: Canela, Kiwi, Hacendado Yogurt Natural 0%, Té Verde, Café, Maca, Infusiones. Déjeuner: Eroski Palitos de Mar, Hacendado Atún Claro al Natural, Melón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Manzanas Fuji, Pepino (Pelado), Vinagre, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sandía. Dîner: Melón, Sandía, Ciruela, Hacendado Escalivada. plus...
|
|
2018 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Yoga - 31 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 35 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 14 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de INEXISTENTE
|